Мои замеры 12.04.2015

0
154

Сегодня я делаю замеры, все что могу померить и записываю сюда.

Так надеюсь будет морально легче отслеживать свои результаты.

Мои параметры до начала работы над собой:

Рост — 161 см

Вес — 68,5-69 кг (в белье)

Тип фигуры — «яблоко» и «прямоугольник»

Тип тела — больше похоже на гиперстеническое (h. hypersthenicus; син. Т.пикническое) – «характеризующееся низким ростом, круглой головой, короткими конечностями и шеей, широкой грудью, выступающим животом и склонностью к отложению жира» — тонкие стройные ноги и руки, а жир откладывается вокруг талии и на животе, а вот на бедрах его у меня нету)).

ОГ = 106 см (85е, беж)

ОТ = 86,5 см (самая узкая часть, горизонтально)

ОЖ = 101 см (самая выступающая часть, горизонтально)

ОБ = 102 см (под животом, горизонтально)

ОН вверху = 58 см (стоя, у основания ноги, горизонтально)

ОР вверху = 28,5 см.

Сегодня 12.04.2015г.

Загрузка...

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ