Салат низкокалорийный зеленый с яйцом

0
562
салат

Этот салат можно и нужно кушать вечером свежеприготовленным и не заготавливать его в прок.

Состав зеленого салата с яйцом

  • яйцо
  • шпинат
  • петрушка
  • зеленый лук
  • маслины
  • оливковое масло (любое растительное сыродавленое) 1-2 ст.л.
  • пару капель лимонного сока
  • соль по вкусу
  • сухие приправы по вкусу

Все ингредиенты порезать, смешать, посолить, добавить лимонный сок и масло и кушать сразу же после приготовления.

На ужин великолепный сала содержащий клетчаку, полезные жиры и белок.

Читайте так же: салат витаминный из крапивы

Загрузка...

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ