МОЛОКОЧАЙ

0
29
27

Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Необходимые ингредиенты:

  • Молоко — 1,5 л
  • Зелёный чай — 1 ст.л.

Способ приготовления:

С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.

Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.

На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.

При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка — идеальнейший вариант!

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here